Фитбол

Фитбол - Гигантската топка, с помощта на която се реализират различни упражнения, подобрява координацията и баланса на тялото. Освен всичко, тренировката с голямата сфера е забавна и полезна за здравето. Всъщност тази гигантска сфера позволява да се реализират серия от упражнения, които дават сила и тонизират мускулите на гърба, корема и ръцете. 

 


График на заниманията за месец ЮНИ 2020г.:

 

ФИТБОЛ - 3, 8, 12, 17, 22, 26  - 15:15ч. и 17:30ч.